『ひとりえっち、どうしてる？(*^^)v』
みんなひとりえっち、してる？
実際は「したことない」って人のほうが、
最近では少数派になってきたんじゃないかなあ。
最近、女性の性を調べる機会があったんだよ。
どんどん、ひとりえっちに対する罪悪感や
みじめだと思う気持ちが減っていることに、
ある種の気持ち良さを感じちゃった。
女にも性欲がある。
そして、それは悪いことじゃないという考え方が定着してきたんだよね。
長い歴史をみれば、『源氏物語』などをみると、
日本はかなり自由な恋愛感のある国みたいだね。
（なんか堅い話の始まりみたい・・・
同じ堅いなら違うのがいいかな、なんて）
■セックスのとき、どうして欲しいか具体的に言えるように・・・ (*^^)v
ところで、ひとりえっち。
指を使う人、道具を使う人、レディコミを見る人、想像する人、ＡＶを見る人！？、いっぱいだよね。
共通して言えるのは、Ｈな妄想を掻き立てて
、自分なりに気持ち良くなるっていうことかな？
ひとりえっちの利点はたくさんあるね。
性欲が治まる。性感帯が開発される。
オーガズムを感じやすくなる（コントロールできるようになる）。
セックスのとき、どうして欲しいか具体的に言えるようになるよ。
ほかにも、リラックスし、体に適度な疲れを与えることで「良く眠れる」という人も多いみたいだよ。
■ 脚を伸ばして、ひとりえっちにチャレンジ！ (#^.^#)
やる場所も人それぞれ。
夜寝る前にお布団orベッドで、という人が断然多いと思うけど、お風呂でシャワーを当てながら、
トイレでウォッシュレットがクリトリスに当たるように、
床でするのが１番…、とシチュエーションもそれぞれだよね。
ただ、ひとりえっち初心者さんは、脚を伸ばしたほうがイキやすいみたい。
これは膣のいわゆる八の字筋といわれる、筋肉の構造上の問題だから、
伸長位のような体位がいいみたい。
オーガズムを感じたことのない人、ひとりえっち初心者さんは、
脚を伸ばしてチャレンジしてみて。
はじめはイカなくても、そのうち「イク」感覚を自分で覚えられるようになるよ、ね。
■ラブグッズは清潔にして使って (^_^.)
！！
器具も人それぞれ。ローター、バイブ、マッサージャー。
なかにはやっぱりいるんだよね、野菜を使う人も。
あとは、鉛筆、ボールペンなど。
なかには、ムース（ヘアスプレー）の缶などというツワモノも。
器具などを女性器に挿入するさいは、コンドームを必ず使ってね。
コンドームがイヤ！ という人は、バイブの専用クリーナーとかで、
清潔にしてから挿入しようね。病気のモトとなっちゃうから。
ちなみに、不潔なセックス、ひとりえっちで多いのが「カンジダ膣炎」だよ。
これは本当に痒いので、気をつけて！！！！
ラブグッズなどの挿入初心者さんはローションを使って！！！。
すんなり入ってくれて気持ちいいよ！！絶対おすすめ！！！！。
■指・ローター・バイブの使い分け (*^^)v
(^_^.)
ちなみに私は、妄想でＨモードを高める→指で乳首、
膣を愛撫→ローターもしくはバイブ（その日の気分によって使い分け）って流れが好き。
ローターは生理のときに、ナプキンの上から当てても充分な刺激があって気持ちいいから、
生理のときもひとりえっちできちゃうので、１個は大大必需品！！！
でも、ラブグッズの中で何を買うのか困っていない？
最近ラブコスメティックで売れているのが、オルガスター。
この商品だけど、これまでのバイブレーターの常識を覆すようなものなんだよ。
女性専用、クリトリス派のバイブレーターで、慣れてない人はこれでいきまくって！！！！
これ、おすすめの一品♪
そんなわけで、ひとりえっちの楽しみ方はひとそれぞれ。
自分なりにいっぱい楽しんでね！！！。
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